2 דקותיוגה למתחילים: צעד ראשון לראש פתוח ולב שלםיוגה למתחילים הינה תודעת מתחיל היא ההזדמנות לחוות את היוגה במלוא עצמתה, ללא השפעה של דעות קדומות או ניסיון עבר.